Ob du Tennis ausprobieren möchtest, ein neues sportliches Hobby suchst, eine Profilaufbahn anstrebst oder Trainer werden möchtest… Unsere Trainingsprogramme sind für dich gemacht!

Einsteiger:in oder Turnierspieler:in
Vorschulkind oder Senior:in
Sportfreak oder Sportanfänger:in

Bei uns bist du richtig.

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    Kinder- / Jugendtraining

    Kleinfeld-Spieler

    • für Kinder von 5 – 7 Jahre
    • Heranführung an den Tennissport
    • Entwicklung von Ballgefühl
    • Koordinatives Grundlagentraining
    • 1-2 x wöchentlich

    Basis-Training Jugend

    • Trainiert wird ein- bis zweimal wöchentlich (jeweils 60 min)
    • In den Ferien sowie an Feiertagen steht die Halle bzw. der Platz zum freien Spiel zur Verfügung
    • Die Zusammensetzung der Gruppen richtet sich nach Alter, Kenntnissen und zeitlichen Möglichkeiten der Teilnehmer
    • Die wichtigsten Inhalte sind das Erlernen und Trainieren der Grundschläge, die Regelkunde und das Spielen um Punkte unter Anleitung des Trainers

    Wettkampftraining Jugend

    • Ziel ist das Erreichen der maximalen, individuellen Möglichkeiten
    • Trainiert wird im Sommer 3x 1,5h sowie im Winter 2x 1h und 1x 1,5h
    • Verfeinerung der Grundschläge
    • Erlernen von Spezialschlägen (Topspin, Slice, Stop, Lob etc.)
    • Matchtraining
    • tennisspezifisches Konditions- und Koordinationstraining

    Erwachsenentraining

    Einsteiger-Grundkurs

    • 10 x 45 min. (davon 1 x 45 min. Theorie)
    • Gratis Leihschläger
    • Erlernen von Vorhand, Rückhand, Volley und Aufschlag
    • Regelkunde
    • Spielerabend mit gemeinsamen Essen und Trinken
    • Bei Regenwetter findet das Training in der Halle statt
    • Trainingstermine nach Absprache
    • Preis inkl. Hallenmiete: 225,- €

    Basis-Training Erwachsene

    • einmal wöchentlich 60 min Gruppentraining sowie 2h Matchtraining am Samstag
    • spezielle Turniere für Hobby-Spieler
    • tennisspezifisches Fitnesstraining
    • vielseitige Sonderveranstaltungen
    • In den Ferien und an Feiertagen steht die Halle bzw. der Platz zum freien Spiel zur Verfügung

    Matchtraining Erwachsene

    • Verschiedene Spiele, wie Einzel, Doppel und Mix werden unter Anleitung des Trainers angesetzt.
    • Trainingszeit im Winter Samstag 12.00-14.00 Uhr und im Sommer 10.30-12.30

    Individuelles Training

    • Individuelles Training als Einzel-, Familien- oder Privatgruppenstunde buchbar
    • Du bestimmst in Absprache mit dem Trainer Ziele und Inhalte

    Oster-Camp 2024

    Termine

    24. März – 01. April 2024 in Saltaus bei Meran/Südtirol

    • Genaues Trainingsprogramm bitte bei Yves erfragen.

    Sommer-Tennis-Camp 2024

    Termine Kinder, Jugend und Erwachsene

    08. Juli – 12. Juli 2024

    • Sommer-Tennis-Camp I (erste Ferienwoche)

    12. August – 16. August 2024

    • Sommer-Tennis-Camp II (letzte Ferienwoche)

    Trainingszeiten / Kosten

    Kinder und Jugend

    • Montag – Freitag von 10.00 – 15.00 Uhr
    • inkl. Mittagessen und Getränke
    • 225,- € pro Person

    Erwachsene

    • Montag – Freitag von 18.00 – 19.30 Uhr
    • inkl. Spielerabend inkl. Essen und Getränke
    • 185,- € pro Person

    Turnierspielerwoche

    • 05. August – 09. August 2024 von 09.00 – 12.00 Uhr
    • Turnierspieler und solche, die es werden wollen.
    • 195,- €
    • inklusive Getränke und Obst